Review Buku - Tuntas Emosi

Judul Buku    : Tuntas Emosi (Pendidikan Keluarga untuk Mengembangkan Kecerdasan Emosi

Penulis           : Ani Chistina dan Diah Mahmudah

Penerbit          : Fillapress

Tebal              : 188 Halaman

Tidak pernah terpikir olehku sebelumnya untuk membeli buku ini. "Buat apa beli seri emosi toh emosi ya dijalani saja realitanya", pikirku. Namun, seiring berjalannya waktu ketika suppliyer bukuku mempromosikan kembali buku ini, momentnya bertepatan dengan emosiku yang sedang tidak baik-baik saja. "Oke, aku beli mbak", kataku pada suppliyer buku.

Walaupun sudah membelinya, aku belum sepenuhnya tertarik dengan buku ini, sehingga butuh sekitar satu bulan untuk menyelesaikan buku ini padahal jumlah halamannya termasuk tipis, yaitu 188 halaman. Jadi ketika sudah sampai, buku itu tidak langsung kubaca, hehe.

Ternyata begitu aku membukanya, ada halaman yang membuat aku tertarik dengan buku ini dan penasaran dengan isi selanjutnya.

"Ini menjadi lingkaran masalah. Anak mengalami sikap tantrum dan mudah marah karena kurang sentuhan ibu. Sedangkan ibu terluka atas sikap marah anaknya sehingga tidak bisa tulus menyayangi anaknya. Bagaimana pun, emosi anak merupakan wilayah emosi ibunya. Kehidupan emosi ibu yang sehat adalah prasyarat utama untuk kehidupan emosi anak yang sehat."

Dalam buku ini disajikan peristiwa-peristiwa nyata yang releated dengan kehidupan sehari-hari sehingga pembaca menjadi lebih dekat dan dapat menangkap pesan yang ingin disampaikan oleh penulis. Bahasa yang digunakan ringan dan dihubungkan pula dengan pondasi kehidupan kita yaitu agama.

Seri tuntas emosi ini menyajikan pula gambaran perkembangan emosi anak usia dini serta indikator perkembangan emosi sesuai tahapan yang biasanya dilalui anak. Sebagai orang tua, kita harus mengerti rangkaian keterampilan emosi ini sebagai kemampuan yang baru muncul pada anak.

Dalam buku ini kita sebagai orang tua diingatkan kembali untuk membangun peran dalam keluarga. Merawat harmonisasinya sebagai bentuk usaha kita mematangkan emosi kita. Hal ini nantinya akan dapat menjadi contoh bagi anak ketika dia menjalani hidup berumah tangga.

Sebagai orang tua yang bekerja, kita diingatkan pula untuk bermain dengan anak. Permainan-permainan sederhana yang tulus dilakukan orang tua tanpa adanya distraksi (misalnya pikiran yang tidak tenang ataupun handphone) dapat menumbuhkan kemampuan mengenal dan mengekspresikan emosi anak, maupun sebaliknya. Ketika interaksi tersebut terjadi, setidaknya ada pemberian perhatian dan keteladanan yang dapat dirasakan oleh anak. Proses ini dapat pula membangun ikatan antara orang tua dan anak sehingga rasanya sayang sekali jika kita melewatkan masa-masa bermain dengan anak.

Dari buku ini kita akan dipahamkan tentang pengenalan emosi, bagaimana mengelolanya sehingga kita dapat memahami bahwa pengelolaan emosi yang baik akan menjadikan diri pribadi yang santun dan positif. Salah satu upaya yang dapat dilakukan adalah mendidik anak untuk mencintai dirinya sendiri. Kita sebagai orang tua mampu menumbuhkan dan membangun kepercayaan dirinya, menunjukkan bahwa dirinya berharga, Self Love.